Massage Zetten Massagepraktijk Zetten
Over mij
Mijn naam is Jacqueline en woon samen met mijn 2 kinderen en man in Herveld in de mooie Betuwe. Na gewerkt te hebben in de psychogeriatrie en kinderopvang ben ik een hele andere weg ingeslagen. In mijn werk en met mijn eigen ervaring met verschillende trajecten die ik heb doorlopen, merkte ik dat aanraking een belangrijk onderdeel is. Het biedt je warmte, geborgenheid en geruststelling. Om anderen dit ook te laten ervaren en met mijn achtergrond met reiki heb ik besloten om de opleiding tot gecertificeerd NGS masseur te gaan doen. En heb hiervoor mijn NGS licentie behaald.
Een ontspanningsmassage is bedoeld om los te komen van de dagelijkse stress in lichaam en geest, zodat het lichaam weer ervaart hoe het aanvoelt om ontspannen te zijn. Bij een ontspanningsmassage wordt de ademhaling dieper, spieren en pezen soepeler, het lichaam wordt beter doorbloed, wat weer een positieve invloed heeft op je immuunsysteem. Tijdens een ontspanningsmassage wordt er aan de bewustwording van het lichaam gewerkt en zorgt dat lichaam en geest weer een beetje in balans komen.
Ik heb in mijn opleiding geleerd dat ik als masseur "goud" in handen heb....nieuwsgierig....maak gauw een afspraak en kom het ervaren.
Liefs Jacqueline
Massage Zetten Massagepraktijk Zetten
Behandelingen
Ontspanningsmassage
Laat je lichaam weer eens ervaren hoe het voelt om geheel ontspannen te zijn! Tijdens de klassieke ontspanningsmassage wordt stress verminderd en ontspan je vanzelf. De rustige vloeiende bewegingen die gemaakt worden helpen de spieren in het lichaam te ontspannen. Na afloop voel je je letterlijk en figuurlijk, beter in je vel. Deze massage kan in combinatie met aromatherapie gegeven worden.
Sportmassage
Bij een sportmassage wordt stevig gemasseerd, bindweefsel wordt losgemaakt en de triggerpoints worden uit je spieren gehaald. Een sportmassage is een massage die gericht is op het stimuleren van de doorbloeding van de spieren. Met een sportmassage zorg je ervoor dat afvalstoffen in je spieren sneller worden afgevoerd. Daarmee bevorder je het herstel van je spieren en lichaam.
Cupping massage
Cupping is een hele krachtige techniek! Cupping vindt zijn oorsprong in de Oosterse geneeskunde en is al duizenden jaren oud. Cupping is het plaatsen van cups op een geoliede huid. Doordat er vacuum in de cups ontstaat worden afvalstoffen en bloedstagnaties in de spieren naar de oppervlakte getrokken en kunnen blokkades opgeheven worden. Deze cupping massage is een diep werkende massage, het maakt verklevingen los, voert afvalstoffen en vocht af en brengt zuurstofrijk bloed naar stagnerende spieren en de huid. Ik werk niet de gehele massage met cups, maar pas dit op het einde van de massage toe. Na de behandeling is het alsof je losser in je vel zit en dat geeft weer een prettig, warm en ontspannen gevoel.
Hotstone massage
Het eeuwenoude ritueel verzacht de spieren en ontspant lichaam en geest. De warmte van de basaltstenen en de massage bevorderen de stofwisseling in het weefsel. Vooral het weefsel met een langzame stofwisseling profiteren hiervan, zoals pezen, banden en bindweefsel. Een zeer zachte huid, soepele spieren en een gezonde doorbloeding in je lijf is het ontspannen resultaat. Deze massage wordt niet gegeven bij een buitentemperatuur hoger dan 25 graden. In de zomermaanden is een hot- en coldstones behandling wel een aanrader, De hotstones en coldstones wisselen elkaar af, Het is dan te vergelijken met een sauna bezoek, na de warme sauna dompel je jezelf onder in het koude bad een heerlijke tinteling komt er over je huid. Wie wil dat nou niet ervaren....
Indian/Ayurvedische hoofdmassage
Geef je over aan een heerlijke massage zoals deze in India gegeven wordt om hoofd, nek en schouders te ontspannen. Deze bijzondere massage bevordert de nachtrust, verlicht pijn en stijfheid en zorgt dat stress afneemt. Het hoofd, de nek en de schouders zijn belangrijke energiecentra van ons lichaam. Bij stress of frustraties hoopt deze spanning zich op. Later kan zich dat uiten in de vorm van een stijve nek en stijve schouders. De Indiase hoofdmassage biedt hierbij uitkomst. Let op! Bij deze massage wordt veel olie gebruikt ook in het haar.
Bamboe massage
Voor wie van een stevige massage houdt, is deze oeroude Chinese massage zeer geschikt. Door de druk van de bamboe stokken werk je dieper op de spieren. De bloedsomloop komt opgang wat zorgt voor meer zuurstof voor je cellen. Deze massage kan ook ontspannend werken, maar vooral ook stimulerend voor als je energie en kracht nodig hebt en werkt ook tegen vermoeidheid en stress, maar zeker ook bij pijnlijke spieren.
Hamam behandeling (achterkant lichaam)
De hamam is meer dan een massage , het is een ware beleving! De behandeling bestaat uit scrubben met fijne zeezout scrub een rhassoul klei pakking, een heerlijke massage met olijfzeep en als afsluiting wordt je lichaam verwend met een heerlijke olijf body cream. Een heerlijk verwen momentje voor jezelf!
